Ein paar einfache Punkte haben zu machen uns als vollständig verstört wie ein Herzschmerz, die kostenlose singlebörsese einzigartig nervenaufreibende emotionale Achterbahn, die die Einschalten Sicherheit umlegt, schnelles du in umstände tränenreichen, rotzigen turbulenten. vor du fängst an dich selbst zu beschimpfen, weil du fragst, warum du wirklich liebst, dass du verletzt bist }? ‘, es ist nicht nur unsere Herzensstränge beseitigt schief – es ist unser eigenes Verstand auch. Mit diesem ausführlich Element sprach EliteSingles Magazine sprach tatsächlich haben komplizierte Geselligkeit sowohl von Körper-Geist. Du bist nicht nur weinen über verschüttet ganz Milch; es gibt wirklich irgendetwas passiert während des physischer Menge.
um sehr zu helfen us enträtseln die berauschende Bereichs der Neurochemie Wir haben die Hilfe von|der Hilfe von|der Hilfe von} einem Fachmann generationsübergreifende Traumatisierung und psychosoziale Friedenskonsolidierung in Süd Afrika. Nachdem sie einen MA in Konflikt Transformation und Frieden Studien abgeschlossen hat, angepasst sie Fachwissen auf das Verständnis des psychosozialen Verfahrens des Verfahrens für Mittel des Verfahrens sowohl von Individuen als auch von Gemeinschaften, um besser zu werden, zu fördern -being|wellbeing|health|wellness|wellness} in ihr native nation.
Sie könnten wissen wollen genau wie diese Dame Wissen könnte helfen USA antworte auf ein Anliegen wie “Warum liebt Schaden?” Nun, van der Walt hat zufällig ein erschöpfendes Wissen über das Verständnis der Vertrautheit mit den neurologischen Korrelaten von Liebe und ihrer Liebe zu ihrem|sowie ihrem} Link zu der Therapie von Verlust und (wie zum Beispiel Herzschmerz, es ist wichtig, zu verstehen was die Ergebnisse sind für die Geist wann ist der erste Wissenschaftler MRT-Bildgebung zu nutzen zu betrachten die Gehirne von geliebten Menschen sein Ding zu tun Da es passiert Van der Walt Bewertung stimmt mit Fischers das, dass Sein ernsthaft verrückt Merkmale ähnlich wie Sucht.
“Liebe löst die Komponenten von dem Gehirn verbunden mit Anreiz, “van der Walt behauptet”, in den Neurowissenschaften Bedingungen kaudaler Kern während der dem ventralen tegmentalen, Bereichen von die geistige, die den Neurotransmitter Dopamin freisetzt. ” Es ist schwierig, das absolute Energie Dopamin zu übertreiben hat tatsächlich} über unser eigenes grau matter; Stimulanzien zB Nikotin und Kokain und Opiate wie Heroin, Spike Dopamin Grad innerhalb Kopf, etwas, was ist sofort verantwortlich Sucht.
“Das Gehirn assoziiert sich selbst mit einer Ursache, der Beziehung in dieser Situation, die Dopamin freisetzt. Sobald dies Auslöser tatsächlich nicht verfügbar ist, Bedürfnis nach der Verbindung “, sagt sie behauptet. Van der Walt geht weiter zu buchstabieren, dass Gehirn Regionen wie das “Nucleus accumbens, orbitofrontaler Kortex und dopaminerge Anreiz System” Start Feuer wann immer wir umgehen mit einer Trennung fertig werden. “Wann diese Orte dazu neigen, aktiviert zu werden, chemische Änderungen geschehen in das Gehirn ansehen. Die Ergebnisse sind rigoros Gefühle und Symptome vergleichbar mit Sucht sein, da es erfordert dasselbe chemische Verbindungen und Regionen geistige Leistung “, fügt sie hinzu.
Von Ekstase zu Qual
Wenn Sie jemals versucht, sich selbst von vizeähnlichen Griff von einer Zigarette Gewohnheit, einer Trennung wir haben kontinuierliche Gefühle eigenen Lebensgefährten weil das Anreiz Nutzen Teil des Gehirn ist erhöht “,” sagt behauptet van der Walt, “dies schafft unvernünftige Entscheidungsfindung einmal wir nur sicher sein, die Sehnsucht zu beschwichtigen von|entwickelt von|erzeugt von} der Aktivierung Ihres Teils des Kopf, wie zum Beispiel kontaktieren dein Partner Make-up Geschlecht haben und erreichen . “Dies geht eine beträchtliche Strecke zu erklären warum wir anfangen Beziehung|die Verbindung|die Partnerschaft} wir haben verloren, und warum absolut klein Raum verblieben innerhalb unserer Gefühle für etwas außer der Ex-Partner.
Was ist mit das Erbrechen auslösende Qual, das von einfach wird schaute auf er oder sie (ganz zu schweigen von die Aussicht von ihnen von denen}, die sich selig tummeln über Horizont mit ein paar gesichtslosen Fan) beinhaltet? Normalerweise verwurzelt in all unserem Kopf Chemie auch? “Herzschmerz kann sich als ein physisches Unbehagen manifestieren obwohl dort ist absolut nein physische Ursache für das Schmerzempfinden. Elementen von dem Gehirn dazu neigen, aktiv was es macht denken jemandes Körper ist während real Unbehagen “, sagt behauptet van der Walt, “dein Brustbereich fühlt sich eng an, du fühlst krank, es sogar Auslösern das Zentrum, um Schaden und sich auszudehnen. “
Dieser zweite Punkt ist nein lacht; Herzschmerz kann zu echt Änderungen zu unserem Herz-Kreislauf-System. Sicher, wenn es solche Höhlengenossen abgeladen werden wahrscheinlich bedeutete den Unterschied zwischen Leben und Tod viele tausend Jahre in der Vergangenheit. Zum Glück sind die Auswirkungen nicht also drastisch für Romanzen des 21. Jahrhunderts!
Ein traumatisiertes Herz heilen
Aus van der Walt’s Antworten geht hervor, dass es sich um eine Instanz handelt|ein Vorfall|eine Situation} von Herzschmerz ist nicht Sie müssen nehmen sanft. Irrtum privat des Optimismus irren, identifizieren die Gravitas von der Grund warum Liebe schmerzt lindert vielen Unbehagen, besonders während nicht alle|nur wenige|niemals alle|nicht alle|nicht ganz alle|nicht absolut alle} eingebildeten annehmen. Grundlage Grundlage rechnet van der Walt es ist wirklich vernünftig darüber nachzudenken Herzschmerz als traumatische Verbindung mit Sorten.
“ein Individuum durchläuft eine Trennung, die Partnerschaft dass sie hatten ist herausgefordert und abgeschlossen, so danach ein Teil alles war vermisst “, sagt sie behauptet,” das ähnlich quälenden Ereignis genau wie Zeichen dazu neigen, ähnlich. ZB, Gedanken Zurück zu der Trennung, die du hast Gefühle von Reduktion und bekommst psychologische Antworten auf Stimuli verbunden mit der Verbindung, das kann hinzufügen Rückblenden. “jedoch ist eine Trennung möglicherweise nicht weil extrem als Trauma beschrieben in Stric test sense1, aber es ist trotzdem riesiges Vorfall umzugehen trotzdem .
Abrunden ab auf a weit mehr positiv Hinweis, betrachten wir einer Reihe Methoden|Methoden|zur|Kompensation der Stress wann immer die Köpfe aussehen bestimmt in platzieren uns alle durch die Fabrik. Zum Glück gibt Wege zu Methoden zu} zu neutralisieren diese fehlerhaften Neurochemikalien bekämpfen. “Selbstpflege ist eine der wichtigsten Lebensstil Alternativen sobald Verbindung endet “Staaten van der Walt, “obwohl das ist unverwechselbar zu jedem Individuum es gibt einige gemeinsame Methoden wie Erkennen sich selbst, mit dieser Phase, es müssen sich auf Ihre Gefühle. “
Selbstbeobachtung jetzt könnte erscheinen weil für die Verwendung als eine Schokolade Teekanne, aber es gibt enthält bei. Aufrechterhalten aktiv ist tatsächlich unglaublich wichtig genau hier auch. “Aufrechterhaltung Routine, Erhalten Ausreichend Ausruhen und Verbrauchen Ernährung Essen erlaubt dein Verstand zu bleiben “behauptet van der Walt,” Ablenkung kann wesentlich während Sie wollen fixieren vom Verlusts. Entscheide dich, es mit wie spazieren gehen irgendwo verschieden, begin frisches Passi am und treffen neue Leute. “
Das nächste Mal du fragst vielleicht dich selbst â € žWarum liebt verletzt wirklich , oder am Ende den emotionalen Schmutz übrig hinter beiseite durch eine Trennung, zu nehmen erinnern der Bedeutung dieser drei Dinge; Anerkennung, Aufgabe und Ablenkung. Van der Walt iteriert diesen Aspekt auch: “berate dich gibt, dass es sicher gibt ein Ganzes Welt zur Auswahl damit Sie entdecken. Neu sensorisch Erfahrungen Druck geistige Leistung ungefähr aktuelle Minute und nie in Auto Pilot wo Ansichten zurückzufallen kann sich fragen, “fragt sie sich”, sagt sie. Niemals in die Netflix-Bettdecke schlüpfen Regime, raus in der Tat dort und beginne leben alles â € “das menschliche Gehirn wird dafür!